>> home >> onze toolkit >> Heart Coherence / hartcoherentie

Heart Coherence / hartcoherentie

Stress en angst zijn alom aanwezig op de werkplek. Managers staan onder druk, vooral in deze onzekere tijden. Het trainen van hartcoherentie is een eenvoudige en effectieve methode om lichaam, geest en emotie met elkaar in lijn te brengen. Stress wordt daarmee aantoonbaar verminderd en er komt meer ruimte en rust voor creativiteit en intuïtieve oplossingen.
Literatuur: “Uw brein als medicijn” van dr. David Servant-Schreiber)



"It takes two to speak the truth- one to speak,
and another to hear."

– Henry David Thoreau